INGREDIENTI
PROCEDIMENTO
Lessare la seppia con odori (sedano e carota) fino a che non risulta morbida, fare la prova con la forchetta.
Mondare i carciofi tagliandoli molto sottile e condire con limone e olio.
Tagliare il resto delle verdure, la seppia cotta; amalgamare tutti gli ingredienti e impiattare.
Oltre all’elaborazione di piani nutrizionali, credo moltissimo nell’importanza di una corretta educazione alimentare. Aiutare le persone a perdere peso e contribuire al raggiungimento del proprio Benessere rappresenta un punto fondamentale della mia professione e della mia attività privata come Biologo Nutrizionista a Roma.
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